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Massagerolle Übungen Beine (updated 2025-03-13)

Training der Rotatorenmanschette 6 Übungen [upl. by Anrat606]
Duration: 11:20
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Heiße Rolle Tutorial PINO Massage [upl. by Marb]
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FaszienTraining mit der Faszienrolle [upl. by Nivag]
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6 min Fingerspiele und Koordination [upl. by Becky]
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Faszientraining Nacken mit PINOFIT Faszienrolle Wave PINOFIT [upl. by Jeno]
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turnmatte com AIREX BeBalanced Uebungen BalancedPower [upl. by Remliw]
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FLEXIBAR RÜCKENBESCHWERDEN WORKOUT 1 BK SPORT [upl. by Tine879]
Duration: 8:05
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Übungen mit der Faszienrolle Faszientraining [upl. by Trumann353]
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Übungen an der Wand Rollga Faszienrolle [upl. by Krm61]
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27 min Training mit dem Stab [upl. by Atiraj217]
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Rückenübungen mit dem Theraband – Prof Ingo Froböse [upl. by Yraillih]
Duration: 5:42
1.6M views | Oct 1, 2014
Hockergymnstik B0101 HWS BWS Beine Training im Sitzen Chair Workout [upl. by Siana]
Duration: 12:09
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30 min Bauch Beine Po Workout ohne Hilfsmittel [upl. by Nitsirhc]
Duration: 29:15
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👖15 min Workout für straffe Beine ohne Geräte [upl. by Hogue527]
Duration: 15:11
58.8K views | Oct 20, 2019
♒️ 25 min sanfte REHA Gymnastik ohne Hilfsmittel [upl. by Fleur250]
Duration: 24:13
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🉑18 min Yoga im Sitzen ohne Geräte [upl. by Nnylecyoj]
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❗️18 min Rückengymnastik im Sitzen mit dem TheragymBand [upl. by Nagle627]
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12 min✴️ quotschmerzfreier unterer Rückenquot ohne Geräte [upl. by Shellie]
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Übungen gegen Knieschmerzen mit der DIE MANNSCHAFT Faszienrolle [upl. by Peri]
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30 min🌸 sanftes PilatesTraining ohne Hilfsmittel [upl. by Letizia]
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3 Übungen für den Rücken mit der Faszienrolle [upl. by Xella240]
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🔍in 14 min eine schmerzfreie und stabile Schulter ohne Geräte [upl. by Brina]
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BBP Workout 10 gezielte Übungen für Bauch Beine amp Po 🥇 [upl. by Leay]
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Nackenverspannungen lösen Übungen mit der Faszienrolle [upl. by Anauqed]
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BauchBeinePo Homeworkout zum Mitmachen [upl. by Steven]
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4 Übungen bei Rückenschmerzen vom Physiotherapeuten [upl. by Lohrman619]
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