Trening Biegacza (updated 2025-03-13)

Trening BRZUCHA 15 min  Monika Kołakowska [upl. by Moskow]
Duration: 15:20
1.7M views | Feb 15, 2021
Stretching dla początkujących rozciąganie  Paula Piotrzkowska [upl. by Arobed]
Duration: 11:17
3.4M views | Nov 19, 2014
💀🏃 Technika biegania  Anatomia Biegania 21 [upl. by Marquez]
Duration: 11:25
88.6K views | Aug 28, 2018
Trening Jacobsona  progresywna relaksacja mięśni  metoda Buteyko [upl. by Rosita]
Duration: 15:46
1.1M views | Aug 21, 2017
Ćwiczenia siłowe dla biegaczy  TreningBiegaczapl [upl. by Jerald]
Duration: 7:40
59.4K views | Jun 13, 2018
TRENING FITNESS  Ćwiczenia dla BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH [upl. by Stutman]
Duration: 22:34
769.4K views | Jan 11, 2021
PLAN TRENINGOWY  BIEGANIE DLA POCZĄTKUJĄCYCH JAK ĆWICZYĆ [upl. by Dlaniger]
Duration: 12:02
50.2K views | Mar 5, 2021
JAK ZACZĄĆ BIEGAĆ Z ZEROWĄ KONDYCJĄ [upl. by Icat]
Duration: 12:17
204.2K views | Apr 17, 2020
Atlas ćwiczeń biegacza Technika biegu [upl. by Edac306]
Duration: 1:04
62.7K views | Mar 27, 2014
💜 Trening seniora  Zdrowe kolana  Ola Żelazo [upl. by Dail]
Duration: 20:14
370.5K views | Mar 21, 2020
Trening Sprinterski  Jak Biegać Szybciej  W Biegu 11 [upl. by Grubb]
Duration: 3:16
243.5K views | Nov 24, 2014
Super BRZUCH 13 minut  Wyzwanie 10dniowe  Monika Kołakowska [upl. by Eatnod249]
Duration: 13:00
679.1K views | Dec 16, 2020
💜 Trening seniora  Brzuch na krześle  Ola Żelazo [upl. by Areehs]
Duration: 16:31
536.9K views | Mar 24, 2020
Turbo RAMIONA  5 minut  Bez obciążania nadgarstków  Ola Żelazo [upl. by Ettezoj]
Duration: 6:45
847.3K views | Mar 14, 2019
Trening na płaski brzuch 10 MIN  Monika Kołakowska [upl. by Attela767]
Duration: 11:32
2.1M views | Jul 12, 2021
Rozgrzewka Trening dla początkujących  Ola Żelazo [upl. by Siugram]
Duration: 13:11
2.6M views | Jan 22, 2013
Jak Biegać Szybciej  Trening Interwałowy i Tempowy  Bieganie [upl. by Vachil]
Duration: 11:39
30.3K views | Mar 3, 2021
Bieganie ze śródstopia  quotW bieguquot odc 8 [upl. by Omora461]
Duration: 2:12
141.2K views | Nov 6, 2014
Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60   Ola Żelazo [upl. by Htiekram]
Duration: 33:18
3.3M views | May 17, 2018
BRZUCH I BOCZKI 15 minut  Wyzwanie 10dniowe  Monika Kołakowska [upl. by Dlnaod]
Duration: 15:44
2M views | Dec 22, 2020
Gimnastyka dla seniora  Ćwiczenia na stojąco  Ola Żelazo [upl. by Nabroc]
Duration: 24:29
1.1M views | Nov 12, 2020
ABS CARDIO 💦  SPALANIE  TRENING BRZUCHA NA STOJĄCO  Agata Zając [upl. by Curkell]
Duration: 16:06
183K views | Feb 28, 2021



Content Report
youtor.org / Youtor Videos converter © 2025